بایگانی برچسب: مشهد

۱۱ مزیت روغن زیتون که توسط دانشمندان شناخته شده است.

روغن زیتون

تأثیرات چربی در رژیم غذایی بحث برانگیز است. با این حال، کارشناسان توافق دارند که روغن زیتون -به ویژه روغن زیتون فوق خالص- برای شما مفید است. در اینجا ۱۱ مورد از فواید روغن زیتون برای سلامتی -که توسط تحقیقات علمی پشتیبانی می شوند- آورده شده‌اند.   سیب، ده مزیت چشمگیر سیب برای سلامتی هفت […]

ده مزیت اثبات شدهٔ زردچوبه و کورکومین برای سلامتی

top view turmeric powder spoon wooden bowl with green leaves isolated white surface 43520 335 - ده مزیت اثبات شدهٔ زردچوبه و کورکومین برای سلامتی

زردچوبه ممکن است موثرترین مکمل غذایی موجود باشد.بسیاری از مطالعات بسیار معتبر نشان می دهد که زردچوبه مزایای عمده ای برای بدن و مغز شما دارد. در اینجا ۱۰ مزیت برتر زردچوبه بر اساس شواهد آورده شده است. پنج تأثیر منفی خوراکی‌های فاقد ارزش غذایی ۴۰ واقعیت جالب در ارتباط با تغذیه که باید بدانید… […]

پنج تأثیر منفی خوراکی‌های فاقد ارزش غذایی

robin stickel tzl1UCXg5Es unsplash 1203x800 - پنج تأثیر منفی خوراکی‌های فاقد ارزش غذایی

جنبهٔ منفی غذاهای بی ارزش که ما آن ها را به نام غذای ناسالم یا هله هوله میشناسیم، یک واقعیت ناشناخته نیست. چندین مطالعه تحقیقاتی نشان داده است که فست فودها و غذاهای فرآوری شده باعث افزایش چاقی کودکان، بیماری های قلبی و دیابت و سایر بیماری های مزمن شده اند. اخیراً، دولت دهلی خواستار […]

ویژه رمضان و نحوه ارسال برای مجالس افطاری یا ترحیم

fc89ae6f 8c2a 4f34 aafe d647507f2728 - ویژه رمضان و نحوه ارسال برای مجالس افطاری یا ترحیم

روش های مختلف ارسال غذا در دوران شیوع ویروس کرونا چگونگی عملکرد سیستم ایمنی بدن به زبان ساده

ویژه ماه مبارک رمضان

58843459 d745 4271 834a 2b0c64444400 - ویژه ماه مبارک رمضان

پک های بسته بندی تعبیه شده جهت ماه مبارک رمضان و بهره مندی از فضایل افطاری دادن در این ماه و شرایط ویژه امسال جعبه های بسته بندی ویژه رمضان

هفت نکته مبنی بر تحقیقات علمی در مورد اهمیت کیفیت وعده های غذایی خانوادگی در مقابل کمیت آن مهم نیست

2175CE05 E05F 48BF 88DA 818F0B7FE144 1029x800 - هفت نکته مبنی بر تحقیقات علمی در مورد اهمیت کیفیت وعده های غذایی خانوادگی در مقابل کمیت آن مهم نیست

هر چند وقت یکبار اتفاق می افتد حتی اگر تمام اعضای خانواده باهم غذا نخورند، باز هم آن را به عنوان یک وعده ی غذایی خانوادگی در نظر میگیریم. من به عنوان یک متخصص تغذیه، اغلب شاهد نگرانی والدین هستم که تلاش میکنند تا برای وعده های غذایی خانوادگی وقت بگذرانند. والدین این موضوع را […]